ماہرین کا کہنا ہے کہ ہمارا مدافعتی نظام جسمانی صحت برقرار رکھنے کے لیے 24 گھنٹے کام کرتا ہے اور یہ حیاتیات اور دیگر ماحولیاتی قوتوں کے حملے سے جسم کو محفوظ رکھتا ہے۔ اس کے علاوہ مدافعتی نظام جسم مزید پڑھیں

اسلام آباد: پاکستانی کوہ پیما شہروز کاشف نے دنیا کی تیسری بلند ترین چوٹی ’کنچن چنگا‘ سر کرلی۔ کوہ پیما شہروز کاشف نے دنیا کی تیسری بلند ترین چوٹی ’کنچن چنگا‘ سر کرنے کا اعزاز پاک فوج کے شہدا کے مزید پڑھیں

جنک فوڈ، میٹھی اشیا اور سرخ گوشت کا بہت زیادہ استعمال جلد موت کا خطرہ بڑھاتا ہے۔ سوئیڈن کی لوما لِنڈا یونیورسٹی کی تحقیق میں دریافت کیا گیا کہ سافٹ ڈرنکس، ٹافیاں اور سرخ گوشت سمیت مخصوص غذاؤں کا بہت مزید پڑھیں

تقریباً 2 برس کورونا وائرس سے مقابلہ کرنے کے بعد دنیا میں معمولِ زندگی ابھی بحال ہونا شروع ہی ہوئے تھے کہ ایک نئے وائرس نے خطرے کی گھنٹی بجادی ہے۔  اس وائرس کا نام ’منکی پاکس‘ ہے۔ حالانکہ یہ نیا مزید پڑھیں

اکثر بچوں کو ان کے بچپن کے کسی خاص حصے میں ڈراؤنے خواب ضرور دکھائی دیتے ہیں، یہ خواب دس میں سے ایک بچے کو دکھائی دیتے ہیں جن کی عمر تین سے سات سال کے درمیان ہوتی ہے۔ گہری مزید پڑھیں

عالمی ادارہ صحت (ڈبلیو ایچ او) کا کہنا ہے کہ دنیا بھر میں ایک ارب 28 کروڑ لوگ بلڈ پریشر کا شکار ہیں۔ تفصیلات کے مطابق دنیا بھر میں 17 مئی کو بلڈ پریشر سے متعلق شعور اجاگر کرنے کا مزید پڑھیں

طبی ماہرین یہ جاننے کی کوشش کر رہے ہیں کہ دنیا کے اس پہلے انسان کی موت کی وجہ کیا تھی جسے سور کا دل لگایا گیا تھا اور اسے طبی تاریخ کا اہم کارنامہ قرار دیا گیا تھا۔ 57 مزید پڑھیں

عموماً یہ سوچا اور سمجھا جاتا ہے کہ سبزی انسانی صحت کے لیے بہت فائدے مند ہوتی ہے، لیکن انسانی جسم کو سبزی کے ساتھ ساتھ گوشت کی بھی ضرورت ہوتی ہے، اور گوشت نہ کھانا انسانی جسم کے لیے مزید پڑھیں

نیند زندگی کے لیے بہت ضروری ہوتی ہے مگر سوال یہ ہے کہ ایک فرد کو رات میں کتنے گھنٹے سونا چاہیے؟ تو اس کا جواب ہے کہ نیند کا دورانیہ نہ تو بہت کم ہونا چاہیے اور نہ بہت مزید پڑھیں

امراض قلب اور ذیابیطس ٹائپ 2 دنیا بھر میں ہر سال کروڑوں اموات کا باعث بنتے ہیں مگر ان سے بچنا بہت آسان اور آپ کے اپنے ہاتھ میں ہے۔ بس دن بھر میں زیادہ وقت بیٹھ کر گزارنے کی مزید پڑھیں